CENTRUM AKTYWNEGO SENIORA

W ramach działalności Centrum Aktywnego Seniora Łódź-Górna oraz Klubu Seniora na Olechowie zapraszamy do korzystania ze stałych form zajęć, które prezentujemy poniżej. Ponadto, w każdym miesiącu realizujemy liczne wydarzenia i imprezy dedykowane właśnie Seniorom. Warto śledzić kalendarz wydarzeń na Górnej i korzystać.  Może i Pani, może i Pan znajdzie tutaj swoje miejsce codziennej aktywności, rozwoju i wyśmienitego towarzystwa.

 

ZAJĘCIA STAŁE

 


CENTRUM AKTYWNEGO SENIORA
OŚRODEK KULTURY GÓRNA
ul. Siedlecka 1, Łódź
tel. 42 684 66 47 wewn. 28
tel. kom.: 501 180 652
www.gorna.pl
www.facebook.com/OsrodekKulturyGorna
Koordynator Centrum Aktywnego Seniora
Marcin Wartalski
e-mail: m.wartalski@gorna.pl

 

 

 

 

P o n i e d z i a ł k i


KONSULTACJE PRAWNE
g. 10:00-12.00 / bezpłatne


PILATES
g. 17:00-18.00 / 20 zł za 1 miesiąc
Profilaktyczne zajęcia ruchowe dostosowane do osób w wieku 60+.


SPOTKANIA AUTORSKIE GRUPY LITERACKIEJ CENTAURO
g. 17.00-20.00 / bezpłatne
Więcej informacji

 

W t o r k i


JĘZYK ANGIELSKI grupa 1 / początkująca
g. 11.00-11.45 / 35 zł za 1 miesiąc
Nauka języka angielskiego dla początkujących, dostosowana do osób w wieku 60 +.


JĘZYK ANGIELSKI grupa 2 / początkująca
g. 12.00-12.45 / 35 zł za 1 miesiąc
Nauka języka angielskiego dla początkujących, dostosowana do osób w wieku 60 +.


JĘZYK ANGIELSKI grupa zaawansowana
g. 13.00-13.45 / 35 zł za 1 miesiąc
Nauka języka angielskiego dla zaawansowanych, dostosowana do osób w wieku 60 +.


KONSULTACJE PSYCHOLOGICZNE
g. 16:00-18.00 / bezpłatne


GIMNASTYKA
g. 14:15-15.00 / 20 zł za 1 miesiąc
Profilaktyczne zajęcia ruchowe dostosowane do osób w wieku 60+.


BRYDŻ NA GÓRNEJ
g. 16.00-20.00 / bezpłatne
Towarzyskie rozgrywki miłośników brydża, gry rodem z XVI wiecznej Anglii.

 

Ś r o d y


PIERWSZE KROKI Z KOMPUTEREM i INTERNETEM
g. 15.00-17.00 / bezpłatne
Zajęcia komputerowe dla początkujących osób w wieku 60+.


KLUB RĘKODZIEŁA ARTYSTYCZNEGO Koroneczka
g. 16.00-18.00 / bezpłatne
Spotkania osób zajmujących się rękodziełem artystycznych oraz tych, którzy dopiero chcą technik rękodzielniczych nauczyć.
Więcej informacji

 

C z w a r t k i


STRETCHING Z ELEMENTAMI JOGI
g. 18:00-19.00 / 20 zł za 1 miesiąc
Profilaktyczne zajęcia ruchowo-rozciągające z elementami jogi dostosowane do osób w wieku 60+.

 

P i ą t k i


ZAJĘCIA TEATRALNE ZESPOŁU Kabaret Wacław i Jego Ferajna
g. 12.00-15.00 / bezpłatne
Więcej informacji


WARSZTATY KOMPUTEROWE
informacje i zapisy w pokoju instruktorskim, w Ośrodku Kultury Górna
Więcej informacji

Na zajęcia obowiązują zapisy w pokoju instruktorskim lub pod numerami telefonów:
42 684 66 47, 501 180 652
Na pierwszych zajęcia pobierana jest opłata za uczestnictwo w zajęciach, za dany miesiąc.
Wniesienie opłaty uprawnia do uczestnictwa w zajęciach.

 


 

KLUB SENIORA NA OLECHOWIE
Strefa Kultury Otwartej – filia Ośrodka Kultury Górna
ul. Anny Jagiellonki 4 lok. 43 (blok 206)
tel.  791 180 127
www.gorna.pl
www.facebook.com/StrefaKulturyOtwartej
Kierownik
Joanna Laskowska
e-mail: strefa@gorna.pl

 

 

 

P o n i e d z i a ł k i


STRETCHING Z ELEMENTAMI JOGI
g. 13:20-14.20 / 20 zł za 1 miesiąc / grupa 1
Profilaktyczne zajęcia ruchowo-rozciągające z elementami jogi dostosowane do osób w wieku 60+.


STRETCHING Z ELEMENTAMI JOGI
g. 14:30-15.30 / 20 zł za 1 miesiąc / grupa 2
Profilaktyczne zajęcia ruchowo-rozciągające z elementami jogi dostosowane do osób w wieku 60+.

 

 

P i ą t k i


PILATES
g. 15:30-16.30 / 20 zł za 1 miesiąc
Profilaktyczne zajęcia ruchowe dostosowane do osób w wieku 60+.

,,WIECZÓR Z PASJĄ’’
25.01.2019 g. 17.00 -18.30 / bezpłatne /  obowiązują zapisy, tel. 796 180 127

 

UWAGA:
Na zajęcia obowiązują zapisy w siedzibie przy ul. Jagiellonki 4
lub pod numerem telefonu: 791 180 127

Na pierwszych zajęcia pobierana jest opłata za uczestnictwo w zajęciach, za dany miesiąc.
Wniesienie opłaty uprawnia do uczestnictwa w zajęciach.


Wiek emerytalny do idealny Czas na kulturę – zwłaszcza, gdy mieszka się w takim mieście jak Łódź.

60+ Czas na kulturę – kampania promocyjna realizowana ze środków Miasta Łodzi.